掌指第一关节囊损伤好久可以恢复

你好，根据你描述的情况是第一掌指关节囊损伤，关节损伤早期治疗和制动很重要的。已经一个多月了，现在恢复的不好，跟损伤的程度和早期的治疗有很大关系。

建议用硫酸镁热敷配合外用伤科灵喷雾剂促使消肿，先不要多活动。以上是对“掌指第一关节囊损伤好久可以恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！