腰肌劳损和腰椎骨质增生是一回事吗，我很担

自诉腰部肌肉劳损，和腰椎骨质增生，这些都可以引发腰痛。像你诉说的情况，如果是腰部肌肉劳损，可以是肌肉问题，而骨质增生，这可以摄片检查明确。

如果是摄片检查无异常，而无临床存在泌尿系统异常症状，就考虑是腰部肌肉劳损，如果是腰部肌肉劳损，需要平时保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物及中医理疗，综合起来都可以好转。