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如何快速调节碱性体质呢？

健康咨询描述：我想咨询一下如何快速调节碱性体质呢？想得到的帮助：不

提问时间：2021-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：从你说的情况看，调节碱性体质是一个缓慢过程，是不能快速调节的啊指导意见：你好，建议你放松思想，平时要多参加体育锻炼，多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟比较好

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