指导意见：根据你提供的情况，对于痛风的现象，建议您还是要适当控制饮食，减少嘌呤类代谢产物的摄入，避免鱼虾海鲜，牛羊肉肉糜，豆制品，蘑菇的摄入量。
尽量多吃新鲜的蔬菜水果，大量喝水，才能够有效降低血尿酸成分，减少痛风的发生。
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