首先要看你最近有没有剧烈活动或者有明确的胸部外伤史，如果没有，基本上可以排除胸部肌肉拉伤，建议拍个胸片。做个心电图看看，如果胸片正常，心电图也没有提示心肌缺学的话，那就是功能性的，不严重。
平素注意休息，不过度劳累，情绪保持稳定就可以了。
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