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吃酵素有什么作用？会对身体有害吗？每个人都可以吃吗

吃酵素有什么作用？会对身体有害吗？每个人都可以吃吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：酵素就好比人的生命一样，所有动植物都具有生命力，我们所吃的食物，只要超过了48°C，那它的酵素力就没有了，所以日常生活中我们要多食生食，补充酵素。

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