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糖尿病和吃甜食有关吗?

我父亲有糖尿病,我又很喜欢吃甜食,请问会得糖尿病吗?如果有可能的话要怎么预防呢
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!如果是家族型的糖尿病,这么就是说您的身体内存在这种疾病的病理基因。在某个特定的时间,随着诱发因素的刺激和诱导就会发生此类疾病。

    意见建议:建议您可以通过平时的运动和饮食、生活作息方面进行相应的预防和护理。首先就是低糖低脂饮食,多吃些粗粮或富含膳食纤维的食物,对于热量及糖分较高的食物尽量少吃,适量运动,合理安排作息时间,平时还可以多吃些山药、黄芪水等有利于调节血糖的食疗药物,例如用黄芪水煮粥、泡些麦冬、知母等中药饮片喝水,定期监测血糖,都是积极预防糖尿病的方法。

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