问题分析:您好!如果是家族型的糖尿病,这么就是说您的身体内存在这种疾病的病理基因。在某个特定的时间,随着诱发因素的刺激和诱导就会发生此类疾病。
意见建议:建议您可以通过平时的运动和饮食、生活作息方面进行相应的预防和护理。首先就是低糖低脂饮食,多吃些粗粮或富含膳食纤维的食物,对于热量及糖分较高的食物尽量少吃,适量运动,合理安排作息时间,平时还可以多吃些山药、黄芪水等有利于调节血糖的食疗药物,例如用黄芪水煮粥、泡些麦冬、知母等中药饮片喝水,定期监测血糖,都是积极预防糖尿病的方法。
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