窦性心动过速，严重吗？能不能跑800米

你好，窦性心动过速可以出现正常的年轻人。如果你不活动心率在60-70次之间就可以跑步；如果你不活动心率超过100次就不能跑步，如果你跑了会加快心脏的缺氧导致胸闷、头晕或者晕倒等症状出现。

建议你可以先不用吃药物，观察一段时间看看。如果你觉得心脏快影响你的平常生活可以服用阿替洛尔降低心率、改善症状。