得了眩晕症怎么治疗比较有效

你好，内耳眩晕症发作时要静卧，戒急躁，进清淡低盐饮食，限制入水量，忌用烟、酒、茶。在间歇期要锻炼身体，增强体质，注意劳逸调度适当，清淡饮食，保持乐观心情。

如发现头晕赶紧用上。眩晕只是一种症状，有可能是颈椎病、耳蜗眩晕症、脑血管病所致，建议您先查清原因，然后对因治疗。