我妈有低血压和贫血，老是头痛

您好，头痛主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。

尤其影响了大脑和心脏的血液供应。中医认为低血压是脾肾阳气亏损所致，治疗上注重温脾肾升阳气。建议患者服用中药或者中成药进行调理，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果