我的脸上长好几年痤疮了

病情分析：您好，这个东西虽对人体的伤害不大，但是会影响人们的形象，严重的甚至会造成毁容，给人们造成极大的心理压力和精神痛苦。

指导意见：首先要改掉用手摸痤疮的习惯。手上难免会沾有细菌，用手摸痤疮时，手上的细菌会趁机附着在痤疮上。远离烟酒。

长痤疮之后，可以经常用冰块冷敷面部，这样可以减少油脂分泌，可有效预防痤疮，而且还有镇静消炎的作用。