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腰肌劳损的治疗

患者不能直腰腰部疼每年就会犯一次要疼一周左右不能正常生活和工作

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。指导意见中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。

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