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怎样给宝宝食补？可以多给宝宝次虾皮，豆制品，奶之类的食物

提问时间：2020-03-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

含锌量高的食物首选是鲜蚝（牡蛎），接着是海参、瘦肉、鱼、贝壳类、花生、蘑菇、栗子等等。用含锌量高的鲜蚝和瘦肉一起煲粥给宝宝吃，味道鲜美，营养又高，很不错的。

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