早上好！在中医学的理论上有“腰为肾之腑”的说法。从你所说的情况看，如是能排除外伤所致的话，则可能是与肾虚，或是腰椎病变有关。
若是经常性地出现这些症状的话，建议可先到做个腰椎拍片检查，有利于能更好地对症治疗。也可先期用腰痛宁胶囊与六味地黄丸来帮助调理试试。
祝好！
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