临床工作中多见于机体劳累及腰椎棘间韧带病变，出现疼痛活动受限不适表现。应该至医院骨科进一步检查明确病因，针对性治疗处理。
生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，可以给予消炎止疼对症，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助。
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