问患者提问

跟腱断裂怎么护理

在跳高比赛时，跟腱部突然疼痛，不能用力，也动弹不了，去检查是跟腱断裂，问下怎么护理？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跟腱断裂护理：抬高患肢，使腓肠肌和跟腱位于松弛状态。注意防止骶部皮肤压疮。不要过早下床活动，不建议剧烈运动，严格卧床休息，不要吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，还要多吃一些含钙高的食物，多吃水果蔬菜及多纤维食物。

相关问题