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患者提问

身体超重该怎么减肥

身体超重,身高173cm,体重85kg.想知道用什么方法可以减肥
提问时间:2020-05-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    多加强体育锻炼,少吃高热量食物,多吃些清淡食物,减肥是一个长久的过程,重在坚持。指导意见多加强体育锻炼,少吃高热量食物,多吃些清淡食物,减肥是一个长久的过程,重在坚持。

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