晚上睡觉天天做梦是怎么回事呢？

出现晚上睡觉天天做梦，表明在晚上睡觉的时候没有进入深度睡眠，大脑皮层还处于兴奋状态。一般来说心气不足，心阴不足心肾不交等等，都有可能造成失眠多梦的现象。

另外生活压力比较大，工作压力大，在睡前喝一些咖啡，浓茶等等，都有可能引起失眠多梦的现象。出现天天做梦的时候，一定要及时到医院进行调理，如果经常出现这种情况，很容易导致神经衰弱。

建议最好多锻炼锻炼。