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我每天早上吃一个鸡蛋饼一杯豆浆中午两好不好

有时工作时间太长，连中午饭能吃上都下午一两点了，有时压根就连中午饭都吃不上，我每天早上吃一个鸡蛋饼一杯豆浆中午两好不好？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

工作量特别的大，中午连饭都吃不上，那么早餐就吃一个鸡蛋饼和一杯豆浆，这应该是营养是跟不上的，多增加食物，比如说吃两个鸡蛋饼，然后再配合吃水果，这样营养比较健全。

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