儿童感冒时不可以吃鸡肉,饮食应该清淡,易于消化。摄入过多的营养不仅能滋养身体,还能滋养体内的细菌或病毒,这不利于身体疾病。
多吃苹果、香蕉、猕猴桃、鳄梨、火龙果和其他含有更多维生素c的水果,你可以炒一些绿豆芽、芹菜、菠菜等。
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