问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,您的这种情况建议您最好是多进食易于消化的含热量较低的食物等,逐渐的减少进餐量来改善目前的这种情况。
意见建议:您的这种情况最好是不要急于求成,一般胃口的减少是需要长期减少进食,在保证机体必须的能量摄入的同时逐渐的减少进食,并且多进食一些含热量较低的食物等。
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