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患者提问

黄豆 黑豆 花生 放一起榨豆浆营养价值高吗

提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 黄豆有“豆中之王”之称,蛋白质含量很高,还含有维生素A、B、 D、E及钙、磷、铁等矿物质。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高。

    花生具有悦脾和胃、滋养补气等功效。意见建议:每一个的营养价值都很高,这些放在一起吃,应该不会有禁忌。

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