怀孕一个月用不用吃叶酸？

问题分析：你好，怀孕前三个月可以适量补充叶酸，可以预防胎儿发生畸形，怀孕期间多吃营养高,易消化吸收的食物，要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。

平时适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜。多吃干果，核桃对小孩的脑神经系统发育有好处。意见建议：孕妇忌吃山楂，忌食桂圆，莲子、螃蟹等食物为好，以免导致流产。