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男性精力不足怎么补

我是开车的，平时工作较忙，胃口不太好，吃得较少，很少吃饭，性生活也算正常，就是感觉精力不足，不知道有什么是可以补充元气和精力的？我该吃些什么好？不知道有什么是可以补充元气和精力的？我该吃些什么好？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个与体质和生活作息有较大关系，饮食也有影响。建议饮食营养均衡，不要熬夜可以用西洋参泡茶，最好用中药调养一下。

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