孩子１０岁，近视５００度了，一年怎么办？

近视形成的原因，是因为看近造成的，看远形成不了近视，如看书时间过长，学习姿势不端正，学习没有做到三个一，学习灯光过亮或者过暗，玩手机、电脑时间太长，不躺在床上看书玩手机，不在太阳光下看书，户外活动少，只有克服这些原因，才能让视力下降缓慢。

多着眼睛保健操，多吃蔬菜水果，每天晚上睡觉用热毛巾热敷双眼，或者用仪器治疗减轻疲劳症状