问题分析:你好,根据你描述的情况可能和白天学习太忙或者压力太大有关同时作息不规律也可以导致失眠,至于浑身痒,可能和过敏或者b族维生素缺乏有关。
意见建议:注意规律的作息时间学习分开,劳逸结合,同时可以到正规公立医院医师面诊明确原因后使用一些比如氯雷他定来止痒,或者补充b族维生素等,但是首先必须明确发痒的原因。
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