I型糖尿病可不可以吃土豆

I型糖尿病可以吃土豆。I型糖尿病患者日常可以适量吃些土豆，土豆平和，无刺激，富含淀粉和丰富的多种维生素，矿物质，营养价值很全面，易消化吸收。

I型糖尿病患者日常要控制热量摄入，避免吃高糖食物，避免吃高脂肪食物，多选择些谷物粗粮薯类蔬菜豆制品等，适量吃些蛋类，奶类，瘦肉。

多进行运动。