腰椎骨折睡床二月后下床走路非常困难，

骨折愈合需要时间休养，保证骨折生长。骨折愈合后需要良好的功能锻炼，帮助恢复原有的功能。你目前是骨折愈合后，开始功能锻炼的时候。

你目前的情况是第一天练习超过了你的能力所致，我们称之为训练过量，疲劳。康复训练一定要循序渐进，先从床上腰腹肌锻炼开始，然后逐渐增加负重，之后进行行走练习也要从较短时间、较短距离开始，每天行走从5分钟开始，每天两遍。

然后逐天增加时间，逐步增加步行距离。建议你找个康复医生指导你做正规的康复训练。