有两天了,我脖子下面有3节脊柱疼的很厉害胳膊也抬不

你好，据你所述情况，考虑是局部组织拉伤，劳损等所致，应详细检查明确，积极治疗，,首先应注意休息，合理饮食，增加营养，补充维生素Ｃ，Ｅ等，注意局部保暖，避免寒湿等不良刺激，疼痛应用芬必得，双氯芬酸等缓解，加用氯唑沙宗，三七伤，丹参片等，配合局部热敷，按摩，针灸等措施，多可好转，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考。