问题分析：你好，根据你的描述， 来月经前可以喝红糖姜水的，这个对痛经有一定的效果的。意见建议：建议：对于这种情况，经期前开始服用，以起到温暖胞宫驱寒的功效；
这样可以减轻或消除经期痛经的可能性。如果经期仍伴有腹痛的话，经期也是可以饮用的。
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