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痛风可以吃什么食物啊

我得了痛风之后就喝一次酒、结果折腾我好几天没睡好觉、从那之后再也不敢喝酒了、我就是日常的饮食都注意很多了、高嘌呤的食物、我是一口都不吃。痛风吃什么好一些翱

提问时间：2020-03-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好(1)可吃的低嘌呤食物：①主食类：米(大米、玉米、小米、糯米等、麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯(土豆、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等②奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等

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