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眼镜疲劳用冰块敷好使吗

因为我上班经常的会直接对着电脑,每次一下班的时候我就感觉眼睛很累,我同事就跟我说如果感觉眼睛疲劳的话可以买一个冰袋敷在眼睛上,但是我又怕对于眼睛的刺激性过大,这种方法可以使用吗?不会对眼睛的刺激性过大吧?
提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果用冰直接对着眼睛的话,这是对于眼睛来说,刺激性很大的,你可以在眼睛上敷一层毛巾,然后把冰袋放在毛巾上这样子就会好一些,另外你也可以用热水热敷一下眼睛,热敷的话比冷敷的效果是会更好的,平常的话多做一些眼保健操,多滴些眼药水,这样子对眼睛的压力就会减少很多。

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