11个月的宝宝不爱吃米饭,怎么办?

米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高。

中医认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能强身好颜色。

市面上卖的米糊都是配方的,当然营养比自制的全面了,里面各种营养成份都有,建议还是买米粉给宝宝吃比较好