根据你的舌象，通常就是中医中常说的胖大舌，舌头有齿痕，说明你现在可能有气虚的表现。通常中医的病机就是脾胃虚弱导致的。
指导意见建议你可以服用补中益气丸，就是常用来治疗脾胃虚弱的代表方剂。另外，你在日常生活中可以多吃一些补脾胃的食物，例如山药等。
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