頭髮又細又少，怎樣才可以又粗有多？

你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是由于肾阴虚所致。中医认为，头发为肾的精华所在，如果肾阴不足，不能上濡于发，则可见你的这个症状。

你的这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用两个月以上，就应该有比较好的疗效。另外，也可以结合自己按摩一些穴位来调理。

选取三阴交穴、足三里穴、涌泉穴、血海穴、合谷穴等穴位（具体的穴位定位可以在网上搜索穴位图片），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。