关于补钙的问题请参考:
1.宝宝要多晒太阳和户外活动,这一点作为第一点,也是最最重要的,也最经济、最有效。
2.从满月开始,每天补充适量的维生素D《方案》的建议每天400~800IU(相当于贝特令或伊可新一粒)。鱼肝油要每天吃,一直坚持到1岁半左右
3.提倡母乳喂养,哺乳期间妈妈要补充适量的钙剂、鱼肝油和多晒太阳,每天喝奶粉。
4.六个月以后要每天补充适量的钙剂。
5.多喝奶 不过,现在宝宝生长发育得比较快,可以适当补点钙。葡萄糖酸钙钙含量低,不是很好的钙源。可以选择碳酸钙,醋酸钙,乳酸钙,氨基酸螯合钙等。
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