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咨询一个问题，我现在哺乳期间可能因为吃的太油和咸的

你好医生，咨询一个问题，我现在哺乳期间可能因为吃的太油和咸的原因，导致奶水不多了，有什么办法让奶水多呢

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，根据你的描述，你的这种情况奶水少，建议你平时可以多吃一些汤类的食物。比如说鸡汤，鱼汤，骨头汤，猪蹄汤等。也可以让宝宝多吸吮，刺激乳房分泌乳汁。

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