我月经量特别少，一个月也就两天

你好，根据你的情况量少可能跟宫寒，气血不足，熬夜，内分泌失调有很大的关系，正常的月经一般都是三到七天，低于两天最好服用益母草调理。

建议定期检查和治疗，必要时去医院做个激素六项检查查出子宫和卵巢是否异常，多喝点热水通便，每天晚上换洗内裤高温消毒，多补充维生素高蛋白食物，不要长期久坐对身体不好，每天保持愉悦心态，作息时间规律，增强营养。