问题分析：你好。你这个原因主要是肾虚。还有精神因素。两个原因引起。肾虚主要是看看什么原因；是肾阴虚、还是肾阳虚、还是阴阳虚。
精神因素；主要是考虑过多。问题过于复杂等等。意见建议：你好；注意调节饮食、精神放松、适当调节。不要思虑过多。也可以看看中医。
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