早上出现浑身疼痛的情况,主要是受凉,比如没有盖好被子,吹空调,抵抗力下降,病毒感染造成的感冒的情况,还有就是床铺过软,休息不好,劳累的情况造成的。
建议注意休息,避免受凉,劳累,可以按摩,锻炼调理一下。
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