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皮肤过敏了吃什么食物比较好

我最近胳膊瘙痒异常，去检查是过敏了，我想知道平时吃什么食物比较好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

饮食以清淡食物为主比如清汤米粥之类，可以多喝一些水可以吃富含维生素矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果。如富含维生素的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果。

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