脖子后面起了一个包去刮痧或者拔罐可以去掉吗

不要进行拔罐疗法，或者是刮痧疗法，有可能会加重炎症反应导致肿块变大，疼痛加重等。一般要到外科检查，做B超看具体的部位大小，一些良性的囊肿可以通过手术。

如果你脖子上起了一个包，需要看他具体性质，如果是一些炎症物质，脂肪瘤或者粉瘤。等一段时间看看会不会有所好转，如果没好转再采取刮痧的方法。