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提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况，一般的不可以频繁过度的手淫，长时间的手淫，不利于个人的身体健康，及时的调理。意见建议：健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，及时的自我调理，坚持跑步跳舞之类的运动，可以自己做提肛运动，祝你健康。

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