脚踝两面软骨骨折，多久能恢复？

脚踝两面软骨骨折，多久能恢复？脚踝两面软骨骨折，就是脚脖子左右那俩半圆，稀碎（骑越野摩托车飞的），本从“生不进官门，死不如医院”的传统，找的赤脚大夫，虽然现在走路正常（一年了，长时间走路的话会酸疼），但是不敢跑也不敢跳，特别是往下跳（撒手跑酷泪崩中），还要多久能恢复啊？或者这辈子就交代了？