问患者提问

比如别人借我钱，不还我心理会特别的难受。

比如别人借我钱，不还我心理会特别的难受，影响自己的睡觉，我知道想也没用但是还是想，一直影响我 2比如出门后，老是感觉自己们没锁。最后还要在回去一一次看看自己锁门没。 3比如我跟别人吵架后，心里老是放不下。 4比如我

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，根据你的描述，可以调节情绪接受心里疏导。意见建议：建议多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散心多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，转移视线，做自己喜欢做的业余爱好，凡事都要抱着积极乐观的态度。

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