问患者提问

晚上睡觉的时候老是腰酸背痛的，白天也没事！

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要注意合理饮食，多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意保暖，不能生气，不能吃生冷食物，要调整好自己的心态，主要考虑是腰肌劳损，不能手淫，建议到正规中医院针灸科进行检查以及治疗，祝你健康快乐每一天！

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