我今天拉屎，发现堵在杠门口拉不出来硬硬的拉不出来。

问题分析：你好，可能是饮食生活不当，如进食过多的辛辣，生冷，不易消化的食物或者是胃肠功能紊乱，肠管蠕动排空能力下降，引起便秘发生。

意见建议：建议检查腹部彩超，判断胃肠蠕动排空能力有无下降。酌情服用健胃消食药物，通便药物治疗。必要时可以灌肠治疗。

也可以进食香蕉，蜂蜜，山楂，香油，芹菜，玉米等食物。配合中医按摩效果较好。