小孩子长个子长的慢，请问要吃点什么可以助长吗

病情分析： 你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于运动、营养、环境和社会因素等。孩子刚三岁如果不低于正常水平的话不建议助长意见建议：建议注意补钙，平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。

2周岁至青春期身高增长平稳，每年约7厘米。进入青春期身高增长出现第二个高峰，持续2到3年。