从你的描述看，这是正常的，不用太担心。一些女性月经会出现痛经，这是与个人内分泌相关的，没什么害怕的，不用太担心；
建议你月经期注意休息和营养补给，注意保暖，可以尝试用姜熬红糖水喝，一些女性是比较见效的。
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