得了肾结石需要补钙吗

肾结石能不能补钙，一直存在一定争议，这个首先要根据结石的种类而定，也就是结石的成分，作为更年期女性，本来就易发生骨质疏松，如果缺钙更易发生。

建议如下：首先化验结石成分，如有钙盐成分补钙慎重，但同时患有骨质疏松症和肾结石者，可放心补钙；补钙并不会促发肾结石的形成。

不过，为避免肾结石加重，宜科学补钙，尽量通过食物（奶类最佳）补钙而不依靠药物补钙，补钙不可多多益善，每日的摄入量为1000—1200毫克为宜。